雞絲青豆湯


食材 Ingredients
雞胸肉1支去皮 奶油50克. 30克
洋蔥1顆 麵粉50克
青豆仁半斤 水半鍋
酸豆2大匙 胡椒1大匙. 鹽1小匙
  雞高湯半罐
 
作法 Direction
1.    將雞胸肉入沸水煮熟約5分鐘,置涼後,將雞肉撕成絲狀備用
2.    將50克奶油入鍋以中小火融化,再將麵粉加入,慢慢炒到無粉狀.
3.    將30克奶油入鍋,放入洋蔥,以中小火炒軟加入青豆仁、水、雞湯、胡椒、鹽煮沸,轉小火煮30分鐘,熄火置涼
4.    將 [2] 麵糊及 [3] 青豆湯入果汁機中,攪拌成泥再入鍋,以中火邊煮邊攪拌煮沸3分鐘裝入碗中,再將鮮奶油淋上即可

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